Capoeira

, par Sandrine Zabern

Cette période, comme Tokky était parti en Amérique du Sud, nous avons décidé d’apprendre à faire de la Capoeira, art martial originaire du Brésil.

Chaque vendredi, nous sommes allés au dojo. Nous commencions par un échauffement puis par l’apprentissage de certains mouvements :

ginga : c’est le premier mouvement à apprendre

2 mouvements d’esquive et 2 mouvements d’attaque

Ensuite, nous formions "la roda" : une ronde, où par deux, nous réalisions les mouvements appris.

Puis, un temps de relaxation.

Les parents, si vous le souhaitez, vous pouvez ramener une clef USB car un montage a été réalisé pour garder en souvenir leurs merveilleux mouvements. Les enfants se sont vraiment très bien débrouillés ! Bravo !